پیاز رو خلالی کرده و با یه ق روغن حیونی تفت میدیم.اگه دیدین داره میسوزه به جای اضافه کردن روغن آب بریزید. 2 کلم بروکلی رو تو آب جوش میریزیم و خردش میکنیم.گوجه ها رو خرد کرده و همراه کلم بروکلی اضافه میکنیم. نخود رو میریزیم. 3 رب انار یا شیره انگور و ریحان خشک رو اضافه میکنیم. صبر میکنیم تا آب گوجه کشیده شود.
غذای بعدی غذای قبلی