100 گ اسفناج 1 عدد انار سرخ 50 گ پنیر محلی کم نمک و کم چرب
سفناج ها را خرد کرده و در بشقاب میریزیم بعد دانه های انار را روی آنها ریخته و پنیرهای تکه شده را میچینیم. نوش جان
